My Life

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（3月の支出）

毎月の固定費 　・家賃　68,000円　／　・保険料　12,000円　／　・奨学金返済　12,500円
食　費 20,019円 水道光熱費 5,801円 衣料品費 2,520円 交際費 6,445円 消耗品・家財道具 1,691円	旅　費 -   円 交通費 12,931円 携帯代 12,000円 娯楽費 3,926円 医療費 4,725円

合計支出　　162,558円

（食費の内訳）

冷凍食品	外　食	肉	パ　ン	魚
686円	470円	1,093円	2,134円	328円
野　菜	果　物	牛乳・卵	加工食品	お菓子
4,513円	1,325円	2,342円	2,497円	2,541円
調　味　料	飲料費	その他	お　米
501円	204円	105円	1,390円

1人で暮らし始めて、こんなに食費が高かったことはありません！！（驚）
理由をゆっくり考えると、週の関係で今月はoisixの宅配が3回あったこと。そして、 お米を買ったこと。最後に、、、気が抜けていたこと。。。
加工品とパンが多いのが証拠ですよね。　 パン好きの私らしい感じ。
でも、パンを食べるとどうしても食費が高くなるのは当然です。
少しの我慢は必要ですね！！
あと気になったのは、魚介類が少ないこと。　 栄養バランスが悪すぎです！
私のモットーは、野菜と魚介類を多く肉類を少なくとることです。
なのにそれができていません。
金額だけじゃなくて、そういった部分にも注意することが大切ですよね。

↑　私が注文している健康で安全な食材　↑

（2月の支出）

毎月の固定費 　・家賃　68,000円　／　・保険料　12,000円　／　・奨学金返済　12,500円
食　費 16,433円 水道光熱費 6,201円 衣料品費 7,675円 交際費 11,742円 消耗品・家財道具 98円	旅　費 -   円 交通費 11,944円 携帯代 12,000円 娯楽費 390円 医療費 7,965円

合計支出　　166,948円

（食費の内訳）

冷凍食品	外　食	肉	パ　ン	魚
372円	640円	1,179円	1,300円	745円
野　菜	果　物	牛乳・卵	加工食品	お菓子
3,604円	859円	1,993円	2,097円	2,372円
調　味　料	飲料費	その他
708円	109円	455円

会社で毎日、お菓子交換をするようになって、、、やっぱりお菓子代はかかってますね〜
引っ越してきた当初は、甘い物は果物でとるようにしていましたが、やっぱり月日がたつと、なんだ かんだと甘い物を食べるようになってしまいました。
おやつというより、半分は交際費のような気もしますが・・・
季節が変わると、どうしても衣料費がかかったりするので、その点は 注意したいです。

↑　私が注文している健康で安全な食材　↑

（1月の支出）

毎月の固定費 　・家賃　68,000円　／　・保険料　12,000円　／　・奨学金返済　12,500円
食　費 19,297円 水道光熱費 5,040円 衣料品費 5,701円 交際費 2,290円 消耗品・家財道具 24,978円	旅　費 -   円 交通費 12,335円 携帯代 12,000円 娯楽費 1,598円 医療費 2,140円

合計支出　　177,879円

（食費の内訳）

冷凍食品	外　食	肉	パ　ン	魚
450円	620円	1,272円	591円	278円
野　菜	果　物	牛乳・卵	加工食品	お菓子
3,435円	1,022円	1,953円	4,219円	1,672円
調　味　料	米・雑穀米	飲料費	その他
955円	1,890円	761円	179円

食費は・・・もう高くてびっくりです！！
理由は自分でもよーく分かっています。病気になったから。（涙）
風邪がこじれたせいで、さすがに自炊できずにお弁当を買うことが多くなりました。
お昼ごはんも、作ったお弁当から買ったお弁当になってしまったもの・・・
そのせいで、いっきに加工食品費が上がってしまいました。
いい食材を使っているので、多少は高いのも目をつぶりますが、、、ここまできたらダメー！
1万5千円以内にしなくっちゃ！！（お菓子は控えなくちゃな！）

↑　私が注文している健康で安全な食材　↑